三位來自不同學校的教授，因為同樣的信念，投身監獄輔導行列。在「禪修解毒班」中，他們目睹了學員的蛻變與成長，也見證禪修的不可思議。
文／黃馨儀
肩膀放輕鬆…吸氣…吐氣…」。莊嚴的佛堂中，檀香輕煙繚繞，來自國立中山大學生物醫學研究所的許晉銓教授端坐在禪定椅上，正在為台下的學生進行禪坐教學，唯一的不同是－這群學生都身著囚衣，頭髮短得不能再短。
是的，這裡是監獄，一個被世人認為沒有光明、沒有自由的社會邊緣。
法務部最新資料顯示，去年11 月底，全台在監受刑人共計5萬8,989人，當中以毒品犯2萬6,952人（佔45.7%）居首，與第2、3、4名的竊盜罪（8.8%）、強盜罪（7.8%）、公共危險罪（5.8%），在人數上呈現重大落差。
同時，毒品氾濫亦造成台灣「監獄爆滿」的窘境，法務部統計，全台24個監獄中，有20個超收，12個看守所更是個個爆滿！毒品禍害之深，超乎你我想像。
禪師慈悲願心 推動禪修解毒班
吸毒不僅危害個人、家庭與社會，也使靈性本心蒙上終生陰影，使無數吸毒者與家屬只能在暗夜獨自哭泣。雖然目前戒治方式不少，但大多治標不治本。根據台北市立療養院的資料顯示，出獄後再回籠的煙毒受刑人高達8至9成，亦即一旦染上毒癮，今生便幾乎都要沉溺於毒海之中。
為了讓這群折翼天使在生命旅程中再度展翅，禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師秉持佛菩薩聞聲救苦的大悲願心，自1988年即與國家獄政單位合作，推動受刑人再生計畫。期望藉由宗教淨化人心及「禪修解毒」的力量，幫助受刑人脫離毒品控制，尋回善良天性，進一步達成安定社會的目標。
有鑑於此，財團法人釋迦牟尼佛救世基金會特地與法務部合作，在台北、桃園、龍潭、台中與彰化監獄，針對煙毒受刑犯開設「禪修解毒班」，課程為期4個月，幾年實施下來，頗受好評。
教授熱心公益 扶助社會邊緣人
「說真的，如果不是來輔導受刑人，我可能一輩子都不知道，人在監獄裡是什麼樣子。但是進去之後，就會明顯感受到牆裡牆外完全是兩個世界；牆內的世界很嚴肅、很沉重，受刑人不論再怎麼掩飾，眼裡都有一股滄桑和荒涼。」
戴著大眼鏡，笑容親切的黃俊龍，是中州科大機械與自動化工程系的助理教授，從大學便開始禪修的他，不但沒有一般「理工宅男」整天窩研究室的刻板印象，反而熱心公益，自2012年9月開始輔導彰化監獄的受刑人至今，不辭辛勞，風雨無阻。
與黃俊龍一同輔導中部監獄的，還有國立中山大學生物醫學研究所教授許晉銓及亞洲大學光電與通訊學系副教授張剛鳴，3 人每周輪流至台中、彰化監獄，為受刑人授課。從禪定姿勢、呼吸方法，到基礎修行觀念、修心守戒等課程，步步深入，期望使受刑人「從心」脫離毒癮。
學習禪坐 受刑人身心大改造
「我以前是做汽車美容的，吸毒十幾年。本來還很有信心出去之後不會再吸毒，但真的遇到不順心的事，還是會選擇用吸毒來逃避…。」
「我今年48 歲，十多歲就開始吸毒，進進出出這個地方也好幾趟了，只有在牢中才有時間戒毒…。」
「之前戒過好幾次了，希望這次的教訓是最後一次…。」
從彰化監獄受刑人的自述中，可以聽到各式各樣的生命故事，有的自嘲、有的無奈，但最大的共通點是與毒品無止盡的糾結。
誠如悟覺妙天禪師所言：「煙毒收容人的『身癮』大都已由戒毒所去除，但卻沒有根除他們吸毒成習的『心癮』，一旦回到社會，再犯率很高。所以必須設法去除其『心癮』，才是最根本的『解』毒辦法。」
在推行監獄解毒班的過程中，透過禪的力量清淨受刑人的身心靈，三位師資也目睹學員的轉變：有的受刑人起初一盤坐就雙腿僵硬、渾身不自在，輔導後不僅腿可以盤起、呼吸變得順暢，原本急躁的個性也改變了；有的受刑人在第一堂課，連10 分鐘都坐不住，但經過16 週的課程後，一坐便是一兩個小時；除此之外，還有許多學員分享自己的變化。
「我吸毒將近10 年，戒了兩三次，但都因為生活不如意或是好奇，又走回歪路。經過幾週的禪修課，我覺得身體不會那麼怕冷，也較少不適的狀況，我才明白為什麼戒斷時要禪坐。」
回想當初毒癮發作便痛苦得滿地打滾的日子，阿雄仍心有餘悸。坐在一旁的成仔則靦腆地補充：「歹勢啦！其實我一開始對禪修很反感，在監所看到靜坐有益身體健康的介紹，認為那都是在騙人啦！但參加禪修解毒班後，我可以感受到體內的能量變化，而且人也變得更有修養，出獄後我也會繼續練習禪坐。」
大愛相續 生命之光照亮高牆
經與彰化監獄合作統計，參與課程的學員中有70% 覺得自己的心變得寧靜祥和，35% 覺得自己負面情緒變少；禪坐過程中，有49% 的人身體會發熱、流汗，30% 感受到體內有能量流動，24% 覺得身體清涼，也有學員覺得精神變好、意志力更堅定、與人相處更融洽。
禪修解毒班不僅為受刑人提供一個對抗毒癮的有效方法，更重要的是，讓學員從「心」認識自己的善性，進而走向正途、解決社會問題。
「經過這4 個月，我覺得我的身心靈都改變了，不但比較不會生氣，心靈上也有了寄託。如果回到社會，有機會我會參加禪修課程，讓自己更進步。」曾經是社會邊緣人的阿龍，提到禪修帶給他的改變，眼中便浮現了光采。
帶有些文藝氣息的小張，也滔滔不絕地分享他的喜悅：「說實在話，這種奇妙的變化實在是筆墨難以形容！禪修不但讓我生活步調變穩定，也讓我可以接納他人的過失，懂得反求諸己。我不再像從前一樣，只知道追求外在的刺激，而是尋求靈性的成長。真的非常高興能參與這次的課程，這是任何金錢和物質都換不到的！」
「未來會去找禪修中心，讓自己更深入學習禪修課程，在家也會早晚禪坐，如果可以，我也想帶家人來禪修。」曾經吸毒10 年，每天只為毒品而活的翰哥，平靜地說出自己的心願。
只有牆內的人才知道，這一路走來是多麼漫長。
這些發生在高牆裡的故事，讓教授們感觸良多。張剛鳴表示，解毒班學員的轉變使人體悟到，佛菩薩的愛就像太陽一樣，並不因對象而有所增減，只要用心來接，都可以領受到「禪」的力量。
期盼有更多志工投入輔導活動，讓各地監所能提供長期且廣泛的禪修解毒課程，相信對於台灣的社會淨化工作會帶來極佳的成效。