身體累了能補充保健食品
但心累呢?
「樂活」不只要健康飲食
更要懂得讓身心靈維持健康的狀態

快樂是健康身心不可或缺的一大元素
只要掌握身心靈平衡的秘訣
就會發現快樂其實可以很簡單！

活動時間：週四(2020/12/3、12/10、12/17、12/24)晚上7:30-9:00
週六(2020/12/5、12/12、12/19、12/26)下午3:00-4:30

活動地點：板橋禪修會館(板橋區府中路29-1號14樓)

報名專線：02-2960-5288

*活動名額有限，請預先來電報名~
*請著寬鬆服裝和襪子，勿食過飽。