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「在中科院工作時，我很內向木訥，臉上很少有笑容。」俗名鍾定全的覺妙遠明回憶時，還提到自己是O型摩羯座；這位露出溫煦笑容的長者，讓人很難與年輕時一本正經、幾乎24小時待命工作、長年出差在外的軍人聯想在一起。然而，他卻是協助國軍自製首架戰機經國號（IDF）的協力人員之一。。

談到入門因緣，遠明幼年生長於天主教家庭，婚後跟隨妻子覺妙禮蓮改信基督教，其後，禮蓮在同事接引下入門，跟隨妙天師父禪修時，夫妻情深的遠明隨即也入門禪修。「我們並不覺得不同宗教間有什麼衝突，當時禮蓮在龍潭高中教書，又自己一人帶孩子，因為忙碌，身心很疲累，禪修正好能讓她身心得到休養。」

禪修32年，遠明最大的開悟就是歡喜心。年輕時，原本個性不苟言笑、緊張急躁，禪修後，心境轉變為法喜自在、心無罣礙。在這個轉變的過程中，他曾負責管理紐西蘭印心禪園一年多，收穫很大。

在紐西蘭羅托魯瓦湖（Lake Rotorua）北邊，距離羅托魯瓦市區約20分鐘車程的Hamurana冷泉，在一個特殊因緣下，妙天師父承租5年，開設印心禪園，1988年，遠明奉派前往管理。「當時，師父眼睛閉起來一會兒，睜開眼睛時說，佛國淨土也就是這樣。」於是決定承租。

該地因為地底有火山熔岩，冷泉一年四季都不結冰，溫度恆常保持在10°C左右，且泉水十分豐沛，每小時湧出100萬加侖，竟形成湖泊。泉水潔淨，生菌數遠低於國家標準，可供生飲，很多人都專程來取水。「紐西蘭的土地是台灣的7倍，人口卻只有台灣1/7，所以人口密度約當台灣的1/49，生態保存良好，宛如人間仙境。師父曾說，在這裡待3個月，可以修成地仙！」遠明在印心禪園禪定時，常常感到一股能量從頭頂灌下來，「感覺與師父沒有距離！」

年屆八十，一般人可能在遊山玩水，含飴弄孫，但遠明仍盡心盡力護持法門，有任何行功德的機會，他都責無旁貸。目前，他擔任中華民國解癮戒毒協會（下稱協會）的師資，輔導緩起訴的吸毒犯透過禪修戒毒。除了每兩週上一次禪修課，另外還有個別輔導。

從桃園平鎮的住家到新北市新店的解癮戒毒協會，往來車程不近，遠明回到家往往都已經晚上11點了，但他說，能做的就要盡量做。「師父看得很遠，但弟子未必看得到世事未來的變化。」

一般而言，人到老時都比較頑固，因此修行要趁早，不要等到退休，才想到要唸經拜佛。80高齡的遠明，已經禪修32年，不但身體健康，更重要的是心境常保歡喜，心平氣和，心無罣礙，總是笑口常開。除了身材比較苗條，望之有如一尊彌勒菩薩。「沒有煩惱，心自然空空的，不知不覺臉上就帶著笑容。」

文／謝璦竹

本文摘錄自禪天下雜誌no232期《禪修圓滿生活》

陳炎輝在追隨禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師修行以前，曾悲觀地以為，自己或許只能活到60歲，如今已近70歲的他，身體比年輕時還健康，不但健步如飛，且每天都雙盤入定！他說，妙天師父的法充滿光電，他不能辜負師父傳如此高的法，更不能讓自性重墮輪迴，而第一步就是要無病無痛，活到百歲以上！

勝明2011年脊椎開大刀，長度達12公分，因為腰部脊椎5節中有4節已經退化、失去功能，椎間盤萎縮，軟骨磨損，開刀後整整10年間，就連早上起床都很困難，由於腰背僵硬痠痛，他必須先移動雙腳，踏到地板後，再用雙手撐著床墊，才能順利下床。下床後，第一件事是沖熱水澡5到10分鐘，身體熱起來後，才能活動。

不堪病痛之苦，勝明曾對太太陳素玲說，自己若能活到60歲，他就心滿意足了。因為擔憂丈夫的身體，陳素玲入門追隨妙天師父禪修，並千方百計接引勝明入門，之後兩人在禪門做了許多佛事，雙雙獲賜法號覺妙勝蓮與覺妙勝明。回顧入門因緣，勝明非常感恩太太勝蓮耐心地接引，一路的陪伴，終於身心得脫胎換骨！

2021年5月，勝明記得很清楚，那天在關西藥師佛禪寺，他們為了師父聖誕點燈祝壽，妙天師父對他說，「勝明，你都沒有真正在修行。」輕輕的一句話，有如當頭棒喝，打醒了他。

自師父「棒喝」以後，勝明下定決心，遠離一切有礙身心清淨的人、事、地、物，「我下定決心不要讓師父失望，師父的法是稀世珍寶，百劫難尋，必須對師父的法負責，更要對自己的自性負責。」自此之後，他堅守「外息諸緣」的原則，拒絕一切影響清淨的邀約。

摒除一切外緣後，心愈來愈靜，慢慢地，禪定也從氣的境界往光電的境界提升。2023年，妙天師父傳「生命永續禪」（後改名神仙百歲禪），勝明真正體會到脫胎換骨的不可思議。

一般來說，年輕人身強體壯，筋骨也比較軟，等到年紀大時，身體漸漸衰弱，骨質也變得疏鬆，不但容易摔倒，更難做到雙盤，但勝明卻正好相反。「你看過70歲才學雙盤的人嗎？就是我！」

他自述，因為脊椎不好，入門之初，禪定時只能坐在靠背椅上，後來慢慢可以不用坐靠背椅，但還是要靠著牆，再後來進步到可以不靠牆坐在禪座椅上，一開始，雙腳也盤不起來，後來勉強可以如意盤，再後來漸漸練到可以單盤，現在則可以長時間雙盤。

因為神仙百歲禪已盡得精髓，勝明可以感受到身體開始返老還童，「我一定要活到120歲！」勝明發下豪語！妙天師父也對他說，他可以把自己的經驗教給師兄姐。

他說，師父曾開示，自心要成為一座道場，他印證到，若像自己從前那樣，心沒有開悟，只是「人」跟在師父身邊，那修行很難真正進步，「必須任何地方都能接到師父與十方諸佛菩薩的證量，心中有師父，那才是自己的。」

文／謝璦竹

本文摘錄自禪天下雜誌no230期《禪修圓滿生活》

我是去（2023）年7月31日在板橋禪修會館入門的。去年夏天對我而言，是意義非凡的一段日子，因為在這年夏天，我卸下30多年的教職生涯，從學校工作的崗位畢業，開啟了人生永恆的暑假。

還記得7月7日那天，是一個苦熱的日子，整理教室時，實在太熱，我把風扇和冷氣都開了，但一出教室前往回收場，就是冰火五重天的世界，在忽冷忽熱中，我終於清完多年來累積的物品。為了犒賞自己的辛勞，我決定在大太陽底下去搭乘捷運的途中，先到板橋大遠百逛街、買貨、吃美食。

直到傍晚，我才搭公車回家，坐上車還不到5分鐘，就覺得身體不適、想吐，強忍回家後，立刻衝進洗手間，當下胃中物如萬馬奔騰般噴湧而出，像是要把五臟六腑掏空一般，好不容易吐完，又襲來一陣暈眩，只好早早洗漱上床休息，半夜又起來吐了一回。

本以為睡了一晚，應該恢復正常，沒想到隔天竟全身倦怠，整整躺了3天，家人都以為我是中暑，孰料到了第5天，身體又發出第二道警訊，從右頸到右手、到大腿，都出現麻麻的感覺；洗臉時，發現左右手對冷熱的感受不同；洗澡用蓮蓬頭噴灑身體時，感覺全身自頭頂而下分成左右兩國，雖然淋的是同樣的水，卻覺得左半邊冷，右半邊熱。我深感不安，便到醫院看心臟內科和神經內科，醫生要我去驗血、照超音波，還說我的症狀算輕微，但還是照一下核磁共振。

看報告當天，心情雖有些許不安，但還是樂觀的，只見醫生看著電腦螢幕的影像說：「照到一顆血管瘤在腦幹，約0.5公分，不算大，每隔半年或幾年來醫院追蹤就好，不過最好再轉診神經外科看一下。」

我的心情就像坐雲霄飛車似地忽上忽下，為什麼還要看神經外科？回家後馬不停蹄地上網爬文，原來血管瘤的位置會影響開刀的難易度，長在腦幹是一個相對危險的位置。這讓我心中的恐懼升級了，每天都疑神疑鬼地過日子。

在等待再次照核磁共振的兩個星期裡，先生峯松師兄陪我到板橋佛國精舍上義明宗師的「清淨十脈輪」課程，然後每天在家禪定一次，每次30分鐘。神奇的是，我在專注不同脈輪時，都會看到不同形狀和顏色的光，這些光既温柔又温暖，安撫了我惴惴不安又惶恐、疑神疑鬼的心，取而代之的是平靜和喜悅，加上每天早上我還去操場慢跑、運動、曬太陽，並向五臟六腑、心臟神經血管道謝，也向深藏在腦幹上的血管瘤喊話，希望它能瘦身消失。

就這樣，我每天都規律地運動、禪定、去精舍上課、抄寫《金剛經》，直到再次去醫院看核磁共振的報告。

進了診間，醫生看著片子對我說：「你的腦中什麼都沒有。」所以我不用開刀，也不用吃藥，這次走出診間就像做夢一樣。然而讓我不解的是，為什麼腦幹上的血管瘤消失了？是奇蹟嗎？我相信這是佛菩薩和悟覺妙天師父賜予我的禮物。

身為初修者的我，第一次禪定就見證了無法形容的光芒自腦中升起，不可置信的溫暖從頭頂散布到全身，讓我沉浸在佛菩薩慈悲的悸動中，所有的痠麻痛都化為無形，這是多麼殊勝微妙的法啊！

我和我家師兄雖然各自禪定，但下坐後都會交換心得，互相學習，彼此提升，這也是我堅持每天禪修的動力所在。感恩我家師兄接引我入門，追隨悟覺妙天師父修行無上印心佛法、無上印心禪法，也激勵我一起精進。感恩悟覺妙天師父！感恩十方諸佛菩薩！

文／吳淑滿

本文摘錄自禪天下雜誌no226期《禪修見證》

張瑋容是鋼琴老師，是人們心中浪漫的化身，但除了臉色稍微暗沉，一般人可能不會知道她已經摘除兩顆腎臟，要透過腹膜透析與洗血液才能活下去，因為她的笑容依舊很甜美。

受訪時，她並不避諱談到自己的病，當記者輕按她手臂上的廔管時，感受到動脈與靜脈被人工接起來的高速脈動，著實驚訝，而她只淡淡地說：「這裡面沒有裝什麼器具喔。」張瑋容每天要自行做腹膜透析，每個月還要去醫院洗血液，其中的辛苦外人難以想像，但她不但繼續教鋼琴，更是禪修會館的長期義工，一切如常。

張瑋容39歲做健康檢查時，首次發現腎指數異常，當時兩個女兒一個讀國一，一個才小四。年紀輕輕的張瑋容，既沒有糖尿病，也沒有長期吃藥，腎臟病卻快速惡化，面臨必須洗腎的命運。她開始嘗試修鍊氣功和一般的靜坐，想藉此恢復健康。從前的同事張香華看到她在社交媒體上提到氣功和靜坐，便邀她入門禪修，追隨在禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父門下。

入門後的第一堂禪定課，是在救世會的天下禪修會館，當時她就感受到很強的能量，不但禪定時手心發熱，甚至平常連跑步都不太流汗的她，坐著禪定竟會流汗！更讓她信心增強的是，在她認真禪定下，腎指數很快就明顯下降。「當時原本排定在下個月開始洗腎，可是我不想洗腎，覺得人生彷彿剩下最後一個月似地，除了吃飯、睡覺，我都在禪定，一次可以禪定兩小時，晚上的鋼琴課也全部停掉。」

張瑋容禪定很有見證，「起先我因為生病，連單盤都不行，後來張香華推薦我看妙天師父的著作《印心禪法十轉聖位》，一一修鍊10個脈輪，剛開始，我用禪心脈輪的光沖洗腎臟，兩個腎很痛；到了第2個月，十輪都能做得很好，很快就能入定，有一個光點帶我進去，心中自然會發出感恩心，然後整片非常閃亮的佛光就整個灑下來。」

2017年，在一次腎臟超音波檢查時，發現張瑋容的腎臟有癌細胞，經過進一步核磁共振檢查後，醫生決定開刀摘除腎臟。由於張瑋容先生的姊姊是高雄榮總的麻醉科醫生，便安排到高雄榮總做手術。張瑋容把金佛卡戴在頭上，藏在手術帽中。

手術完成後，從恢復室回到病房時，張瑋容突然兩眼一翻，昏死過去。張瑋容的先生正要找醫生急救，恰巧姊姊來看張瑋容，馬上就輸了4袋血。先生心中惶急，哭著打電話通知所有家人，還在窗口對著天空呼喊：「小容的師父，您幫幫小容！求您救救她！」

兩個女兒陳右錚與陳右昕聽到媽媽病危，心中反而定下來，說，「我們幫媽媽做名色脈輪。」而昏迷中的張瑋容也感覺到，有一片光包圍著她，最後終於甦醒過來。自開刀以後，張瑋容除了每天的腹膜透析，每個月還要去醫院進行兩次血液透析。

「我真的想一世成佛，因為痛苦怕了。至今每次回想，還是很痛苦。大家覺得我很樂觀，那完全是因為有師父可以依靠。」

在做人很苦與成佛很難之間，張瑋容立定一世成佛的願心。「過去我總想著，等我換腎以後，就可以好好修行，但現在我知道這樣錯了，應該是現在就要好好修行，行功立德。」

文／謝璦竹

本文摘錄自禪天下雜誌no219期《佛的奇異恩典》

2019年加入了領袖社。起初，我只是很單純地因為可以參加口才及工作組的培訓，才加入領袖社這個大家庭，而當時正值我入大學的第一個學期結束，在成績單出爐的那一天，看到微積分未達及格，我永遠記得自己那天哭得多麼傷心，甚至懷疑自己沒有天分，想要轉系。

後來經由領袖社學長姐的開導，從第二學期開始，我努力嘗試他們建議的「隨時隨地專注禪心脈輪」，哪怕是上課或走路都不忘專注，結果很幸運地，那學期的成績全部及格，這讓我開始相信禪的力量，深信禪修可以增長智慧。

然而，就在一切看似順遂的時候，半途卻殺出了程咬金。2020年8月，我例行到醫院回診，醫師說，我所患的遺傳性疾病，最好要趕快切除（全大腸切除手術），否則很快就會受到癌細胞威脅。聽到醫師宣布這個惡耗，瞬間我覺得好像站在生死的十字路口，雖然擔心自己的生命，但更擔心未來還有沒有機會修行。

開刀前，我專注著禪心脈輪和明心脈輪，在心中相應悟覺妙天師父，祈求師父給予我和執刀醫師力量。後來我閉上眼睛，感覺有一道白光照射著我，我相信那是師父給我的力量，便放心地把自己交給醫師。回到病房後，本來很害怕下床走路會造成傷口疼痛，沒想到竟透過專注禪心脈輪的方式，在回到病房後4小時，就可以下床繞著病房走一圈。

修行帶給我最大的改變，就是在經過這些人生考驗後，仍然一直秉持著感恩之心，感恩為我執刀的醫師、為我換藥的護理人員、關心我的親友，以及認識不到3個月的師兄師姐們。

經歷過病苦，我更能體會師父開示的「人生苦短，要把握時間，趕緊修行，解脫輪迴，回歸四聖，最好是到佛菩薩的境界」，因此，我很珍惜每次可以到會館上課及禪定的機會，即使與學校的課程時間衝突，我也會盡可能地趕去會館上課，哪怕只上半小時。

這段時間，我深刻感受到會館的師兄姐都是很真誠地幫助別人，所以我告訴自己，一定要效法他們去利益眾生，只要有時間，我都會參與會館的接引活動，或是擔任義工，並且專注著禪心脈輪和明心脈輪，以自性的法喜心行布施。

（雲林縣．巫孟憲師兄）

本文摘錄自禪天下雜誌no207期禪修見證

每當我恭讀覺妙明蓮師姐所編註的《維摩詰所說經釋義》〈佛道品第八〉所論及的「煩惱即菩提」時，都會對其中的一段話很有感受──文殊師利菩薩說：「所有一切眾生的煩惱、痛苦、邪見，就是如來種性」，明蓮師姐闡述，為什麼說「煩惱即菩提」呢？因為若像小乘修行，身心清淨滅度煩惱，斷除三毒二邪，入於空性而禪定修行，就很容易滿足於空性世界的喜樂與美好，而不願入世度眾，但修行也會因此停留在某一層次，無法發大願從小乘修行進入大乘修行，更不用說成就無上菩提。

因此，悟覺妙天師父常教誨我們，修行要如「蓮花出汙泥而不染」；想開出聖潔的蓮花，一定要紮根在娑婆世界，在五濁惡世中開悟修行，並將世間種種的煩惱、痛苦及不如意，轉化為激發成就無上佛道的決心，證得無上菩提。

就是這番話，讓我有很深的體悟。

我和2個孩子接觸禪修至今已7年多，當初因為身體健康出問題，希望能早日恢復健康而入門；後來參加印心佛法體驗禪時，又聽師兄姐說，禪定能讓人變聰明，於是便帶著孩子踏進了這塊淨土。

2個孩子跟著悟覺妙天師父禪修後，專注力真的明顯變好了，對學校老師所教的功課都能充分吸收，回家後也可以很快地完成作業，雖然沒看她們花費太多時間讀書，卻都能輕鬆考取滿分。舉例來說，女兒放學回來常會對我說：「媽媽，老師說我上課最專心聽講了」；還有補習班教英文動詞三態，有滿滿一大張紙的動態變化要背，孩子考完試開心地說：「整張動詞三態就像印在腦海裡一樣，我就考100分了！」像這些都是她們禪修學會專注的結果，看在母親眼中，真的非常欣慰。

沒想到，孩子們每週固定一次到禪修會館上課、每天持續禪定30分鐘，真的開啟了她們的智慧，讓學習變得輕鬆又有效率；而正因如此，她們從來不曾錯過妙天師父傳法的禪修課程。

夫家長輩常說，我把孩子教得很好，稱讚她們乖巧、有禮，功課也不用大人操心；我真心覺得，這應該要歸功於師父，因為師父除了傳法，也常教誨我們要「眾善奉行」、「孝順父母」，而這些做人的基本道理，無形中，也讓2個孩子得到潛移默化的效果。

禪修以後，對我影響最大、改變最明顯的，就是挽救了我的健康。因為我的腎臟不好，醫生說我的大腦會釋放某種「多巴胺」，雙腳會不由自主地抖動，完全停不下來，醫生說這叫「不寧腿」，一輩子都無法治癒。我為了每晚能好好入睡，必須服用安眠藥及抗癲癇的藥物，才能讓雙腳靜下來。

記得初入門時，禪修會館的服務師姐總會貼心地放一張椅子在禪堂最後方，讓我能坐著上課，不致於打擾其他師兄姐。那時，每當師父要大家禪定時，我的雙腳就開始劇烈抖動，無法好好禪定；但我仍堅持按時到會館上課，也會當義工，因為會館的師姐告訴我，有些業力需要靠「行」的功德來圓滿。

就這樣禪修1年多後，我的不寧腿竟不知不覺地痊癒了，而且可以好好睡覺，不再依賴鎮靜劑及安眠藥，真是太不可思議了！

感恩師父所傳授的印心禪法，讓我這雙連醫生都宣稱無法治癒的腿，能重獲健康。如今，我也能和其他師兄姐一樣入座、禪定，不必特別坐在禪堂後方的椅子。同時，當我在做「三心定位」禪定時，更能接到師父在禪心脈輪的加持力，重重麻麻的能量不斷從頭頂灌入全身；而專注明心脈輪時，也見證到各種不同色彩的光，身體充滿了氣、電、光，通體舒暢。真的非常感恩師父！

另外一個奇妙經驗是，某天我做了一個很特殊的夢，夢到我氣數已盡，有個人帶我走上一條長長的木梯，木梯架在一個原木桶上，到達頂端時，我開始緊張，並問那人：「我若沒有馬上往生，怎麼辦？」對方回答：「妳放心，到時候桶子會擠壓妳的心臟，妳就會死了」，我聽了十分害怕，但最後我還是進入桶子去等待死亡。

進去以後，我看見地上放著一個長型盒子，盒裡有許多卷軸，每一卷都是我此生走過的軌跡。在那一瞬間，我真實感受到「此生有如夢幻泡影」一般，那些功名利祿、定時追的韓劇和日劇，都顯得渺小而不重要。我伸手拿起一卷寫著「師父」的卷軸放在心上，閉上眼睛，回想我這一生跟隨師父修行的點滴。

過了一會兒，我想到了女兒（夢中她們彷彿是坐在演藝廳的椅子上），我伸出右手摸小女兒的手，再伸出左手摸大女兒的手，內心突生不捨。此時大女兒靠過來跟我說：「媽媽，主持人有事，還沒來」，我一聽，開始著急，喪失了原有的淡定，突然意識到我捨不得孩子，便撐起手想從桶裡出來，然後就驚醒了。

醒來後想到的第一件事，就是我的「放不下」。猶記得師父常說：「放下布袋，輕鬆自在」，又說：「若死前對人間還有所留戀，魂就上不去，會停留在人間做孤魂野鬼」、「跟著師父修行，師父會幫大家開佛門，修得夠好便能自度，會有一道光下來，靈性就跟著光到佛國去」、「一般的持咒、唸經，只能等佛菩薩來接引，但如果佛菩薩沒有來，怎麼辦？」我不禁心想，這是否就像我的夢境一樣，女兒說主持人還沒來，是否意謂著佛菩薩還沒來？夢中臨死前的孤單害怕之感，至今仍歷歷在目，覺得十分恐懼。

雖然這是個令人不舒服的夢，但也讓我領悟到，那些平常在意、煩惱的事，在面對死亡的那一刻時，通通都不重要了；誠如《金剛經》所言：「一切有為法，如夢幻泡影」，我深深體悟到、也明白了，唯有跟著師父修行，才能在生命的最後一刻，跟著師父回佛國，這才是最重要的。

此後，我更加珍惜每次上課的機會，以及任何與師同行的因緣。禪定時，只要專注脈輪，我都能接到來自宇宙的大能量。而除了身體變健康以外，我更希望自己能做到師父說的：修行的最終目的，是要在人生嚥下最後一口氣時，有一道佛光，直接帶領自性回佛國。

感恩妙天師父慈悲傳法，賜予我意義非凡的人生；也感謝在回歸佛國的路上，有一群友愛的師兄姐們互相陪伴。希望我們一起將這麼好的正法分享出去，讓更多人來禪修，讓地球早日成為佛國，讓所有靈性都可以回家！

（新竹市‧張瑋容師姐）

本文摘錄自禪天下雜誌no181期禪修見證