身體健康

禪是有生命力量的；生物之所以有生命，是因為大自然界給予它生命的力量。如果我們的身體能夠與大自然界的禪的力量相應，進而取得大自然界的生命力，就可以讓體內的細胞維持生命，而能延緩老化、退化。